Acasa     Harta site     Contact
DESPRE NOI PROGRAMUL EXECUTIVE MBA EXEC-EDU NOUTATI
 
Ioana Alecu
Project Manager
K-Tech Electronics
In cadrul cursului de Managementul proiectelor, am invatat mai ales din experienta practica a profesorilor, care a venit in completarea notiunilor teoretice ...
     
Exec Edu
Despre noi
Programe
• Cursuri management
• Cursuri leadership
 »
 Dezvoltarea competentelor de lider
 »
 Module intensive
 »
 Cursuri adaptate
• Cursuri marketing & vanzari
• Cursuri resurse umane
• Cursuri finante si contabilitate
• Cursuri management proiect
• Cursuri PR
• Cursuri tehnologie si operatiuni
• Module intensive KSU
• Module Flash & Fresh
• Cursuri formare formatori
Cursuri adaptate pentru companii
Calendar 2010
Profesori
Galerie foto evenimente
Intrebari frecvente
Contact

Programe » Cursuri leadership » Module intensive » Managementul stresului
Exec Edu Despre noi Programe Cursuri management Cursuri leadership Dezvoltarea competentelor de lider
Module intensive Cursuri adaptate
Cursuri marketing & vanzari Cursuri resurse umane Cursuri finante si contabilitate Cursuri management proiect Cursuri PR Cursuri tehnologie si operatiuni Module intensive KSU Module Flash & Fresh Cursuri formare formatori Cursuri adaptate pentru companii Calendar 2010 Profesori Galerie foto evenimente Intrebari frecvente Contact

Managementul stresului

Un curs neconventional in care abordarea creativa si stilul alert si dinamic al prezentarii potenteaza procesul de invatare.

Doua zile de workshop, in care vei identifica impreuna cu doi specialisti cu experienta in medicina si coaching cele mai practice solutii de combatere a stresului, cu aplicare imediata in plan personal sau in cadrul organizatiei tale.

Minimum de continut teoretic, interactivitate, schimb de experiente

De ce un curs de managementul stresului?
  • Stresul a fost numit epidemia secolului XXI.
  • Stresul provoaca pierderi financiare majore prin absenteism, scaderea productivitatii, fluctuatie de personal, cheltuieli medicale, cheltuieli juridice.
  • Stresul joaca un rol critic in afectiunile cardiace, neurologice, emotionale, perturband sistemul imunitar.
Obiectivele cursului
  • Sa inveti ce este stresul si cum te afecteaza.
  • Sa identifici agentii stresori din viata personala si profesionala.
  • Sa inveti tehnici cu care sa faci fata situatiilor stresante oamenilor si circumstantelor.
  • Sa intelegi cum stilul de viata, dieta, exercitiile ,odihna influenteaza sanatatea si emotiile, vulnerabilitatea la stres.
  • Sa dezvolti abilitati personale si resurse pentru a gestiona stresul (redu simptomele si vei reduce stresul).
  • Sa inveti tehnici de gestionare a stresului pe care sa le folosesti zilnic.
  • Sa iti concepi propriul plan de gestionare a stresului pe care sa-l pui in aplicare.
Agenda
  • Stresul
  • Stresul si gandirea
  • Stabilirea obiectivelor si managementul timpului
  • Strategii de wellbeing si gestionare a stresului
  • Emotii
  • Stresul si emotiile
  • Inteligenta emotionala
Profesori

Catalina Flore, EMBA
Dr. Bogdanka Militescu, EMBA

Pret

- 1.590 RON (exclusiv TVA) pentru inscrieri si plata pana pe 11 noiembrie 2008
- 1.690 RON (exclusiv TVA) pentru inscrieri si plata dupa 11 noiembrie 2008

Taxa include suportul de curs, suportul logistic necesar in procesul educational, prajituri, cafea si racoritoare in zilele de curs.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Vezi etapele procesului de admitere si termenele de inscriere. Descarca formularele de inscriere.
Ce program sa aleg? Afla mai multe